|
Utan tillsatser.
Brännässlans blad är rika på vitaminer och mineraler. Den sägs kunna hjälpa mot tex trasiga naglar som lätt går sönder eftersom den innehåller kalcium, magnesium, kalium och kisel.
Brännässla kan bla användas till att göra nässelsoppa. Här kommer ett enkelt recept:
Receptet ger ca. 1 liter soppa (4 portioner)
* 1 l buljong efter egen smak * 50 gram torkad nässlor * 4 små lökar * 5 råa medelstora potatisar * 1 morot * Mejram eller gräslök
Vikt: ca 50 gram per påse.
|